전체 글21 건선 (면역질환, 치료법, 관리법) 건선 환자 10명 중 3명이 관절염으로 진행된다는 사실을 아십니까? 저 역시 건선을 처음 겪었을 때는 단순한 피부 트러블 정도로 생각했습니다. 하지만 시간이 지나면서 붉은 발진과 두꺼운 각질이 반복적으로 나타나고, 옷에 떨어지는 피부 조각 때문에 사람들 앞에 서는 게 점점 힘들어졌습니다. 건선은 전 인구의 1~3%가 겪는 만성 면역질환으로, 2011년 국내에서만 약 150만 명이 병원을 찾았습니다. 하지만 실제 환자 수는 이보다 훨씬 많을 것으로 추정됩니다.건선은 단순한 피부병이 아닌 전신 면역질환입니다건선(Psoriasis)은 면역체계의 이상으로 피부에 염증이 생기는 질환입니다. 여기서 면역체계 이상이란 우리 몸의 T세포가 정상 피부를 공격하여 과도한 염증 반응을 일으키는 것을 의미합니다. 제가 병원에.. 2026. 3. 19. 지루성피부염 (두피 비듬, 얼굴 각질, 생활관리) 지루성피부염은 피지 분비가 활발한 부위에 발생하는 만성 염증성 피부 질환입니다. 저는 처음에 단순한 비듬이라고 생각했다가 코 옆과 눈썹 주변까지 붉어지고 각질이 일어나면서 병원을 찾게 되었습니다. 세수를 해도 금방 번들거리고, 가려워서 긁으면 더 심해지는 악순환이 반복되더군요.두피와 얼굴에 집중되는 비듬과 각질지루성피부염은 피지선(sebaceous gland)이 밀집된 부위에 주로 나타납니다. 여기서 피지선이란 피부 속에서 기름 성분인 피지를 분비하는 작은 샘을 의미합니다. 얼굴에서는 T존이라고 부르는 이마, 코 주변, 뺨, 턱 부위에 대칭적으로 발생하고, 귀 주변이나 등 윗부분, 가슴 가운데 같은 곳에서도 나타날 수 있습니다. [출처: 질병관리청] 제가 직접 겪어보니 두피에서 시작된 증상이 점차 얼굴.. 2026. 3. 19. 대상포진 (골든타임, 신경통, 예방접종) 처음엔 단순히 피곤해서 근육통이 온 줄 알았습니다. 몸 한쪽이 유난히 욱신거리고 피부가 화끈거리면서 예민해지더군요. 옷깃만 스쳐도 따갑게 느껴졌지만, 그냥 파스나 붙이고 넘어가려 했습니다. 며칠 지나니 작은 물집들이 띠 모양으로 올라왔고, 그제야 병원을 찾았습니다. 의사 선생님이 "골든타임 3일 안에 치료를 시작해야 후유증을 줄일 수 있다"고 하셨는데, 일반적으로 대상포진은 노인 질환이라고 알려져 있지만 제 경험상 젊은 층도 결코 안심할 수 없는 질환입니다.대상포진 초기증상, 단순 피로와 구분하는 법대상포진 초기증상은 감기나 근육통과 비슷해서 놓치기 쉽습니다. 저는 처음 이틀간 몸 한쪽 옆구리가 쑤시고 피부가 예민해지는 느낌을 받았습니다. 일반적으로 대상포진은 수두-대상포진 바이러스(VZV, Varice.. 2026. 3. 19. 탈모 (약물 효과, 부작용 논란, 모발 이식) 솔직히 저는 탈모가 단순히 머리카락이 빠지는 문제라고만 생각했습니다. 하지만 정수리가 점점 비어 보이고 스타일링이 제대로 안 되면서 거울 앞에 설 때마다 자신감이 떨어지는 걸 경험했습니다. 탈모는 외모 변화 이상의 문제였고, 치료를 시작하면서 약물의 효과와 한계, 그리고 사회적 인식까지 다양한 측면을 마주하게 되었습니다. 이 글에서는 제가 직접 겪은 탈모 치료 과정과 의학적으로 검증된 치료법들을 함께 정리해보겠습니다.약물 치료의 실제 효과와 선택 기준탈모 인구의 90% 이상이 겪는 안드로겐 탈모증(Androgenetic Alopecia)은 남성 호르몬인 테스토스테론이 5-알파 환원효소를 만나 디하이드로테스토스테론(DHT)으로 변환되면서 모낭을 공격하는 질환입니다. 여기서 DHT란 모발을 가늘게 만드는 핵.. 2026. 3. 18. 아급성 갑상선염 (증상, 치료, 오진) 목감기인 줄 알았는데 갑상선 문제였다고요? 저도 처음엔 믿기지 않았습니다. 어느 날 아침 일어나니 목 앞쪽이 퉁퉁 붓고 삼키기조차 힘들어서 동네 이비인후과로 달려갔거든요. 그런데 의사 선생님이 초음파를 찍어보더니 "아급성 갑상선염 같다"고 하시더군요. 갑상선? 저한테 무슨 갑상선 문제가 있을 리 없는데 싶었지만, 혈액검사 결과를 보고 나서야 상황을 받아들일 수 있었습니다. 열도 나고 피로감이 심했던 게 단순한 감기가 아니었던 겁니다.목 통증이 귀까지, 예상 못한 증상들아급성 갑상선염의 가장 특징적인 증상은 목 앞쪽의 통증과 부종입니다. 저는 처음에 목 한쪽만 아팠는데, 시간이 지나면서 반대편까지 퍼지더군요. 누르면 욱신거리는 압통(壓痛)이 계속됐고, 심지어 귀 밑까지 당기는 느낌이 들어서 턱관절 문제인가.. 2026. 3. 18. 지방간 (식단조절, 간간간운동, 검진주기) 간 수치가 정상 범위를 살짝 벗어났을 뿐인데 의사가 생활습관 개선을 강력히 권하더군요. 그때만 해도 '이 정도면 괜찮지 않나' 싶었는데, 지방간을 방치하면 간경변증이나 간암으로 진행될 수 있다는 말에 등골이 서늘해졌습니다. 실제로 술을 전혀 마시지 않는 사람도 비만이나 대사증후군 때문에 비알코올성 지방간 진단을 받는 경우가 많다고 합니다. 저 역시 건강검진에서 초음파로 지방간 소견을 확인했고, 그 뒤로 3개월 동안 식습관과 운동을 바꿨더니 간 기능 수치가 눈에 띄게 개선되었습니다.지방간, 증상 없다고 안심하면 안 되는 이유지방간은 간세포 내에 중성지방이 과도하게 축적된 상태를 말합니다. 여기서 중성지방이란 우리 몸에서 에너지원으로 쓰이거나 저장되는 지방의 한 형태로, 과도하게 쌓이면 간 기능을 떨어뜨립니.. 2026. 3. 18. 이전 1 2 3 4 다음
