급체증상1 급체 (소화불량, 명치답답함, 예방법) 지난주에 가족과 외식을 한후 급하게 식사를 했는지 급체를 경험했습니다. 명치 부근이 꽉 막힌 듯 답답해지면서 숨을 깊게 쉬기조차 힘들었고, 음식이 식도에 걸린 듯한 느낌이 한참 동안 지속됐습니다. 트림이 나오려고 해도 제대로 나오지 않았고, 앉아 있어도 누워 있어도 불편했던 그 경험은 "빨리 이 답답한 게 내려갔으면 좋겠다"는 생각만 들게 만들었습니다. 급체는 단순한 소화불량이 아니라 우리 몸이 보내는 분명한 경고 신호입니다.급체의 주요 증상과 발생 메커니즘급체가 발생하면 가장 먼저 느껴지는 것이 명치 부근의 답답함입니다. 이는 위장의 연동운동(peristalsis)이 제대로 이루어지지 않으면서 나타나는 현상입니다. 여기서 연동운동이란 위장 근육이 수축과 이완을 반복하며 음식물을 아래로 내려보내는 움직임.. 2026. 3. 30. 이전 1 다음
